Зимовка во Вьетнаме для российских пенсионеров: расходы и советы врачей

С наступлением холодов российские пенсионеры всё чаще отправляются зимовать в тёплые страны. Одним из популярных направлений стал Вьетнам — туда едут жители Новосибирска, Иркутска, Тюмени и Москвы.

По словам эксперта по туризму Николая Мельника, основная часть бюджета такой поездки приходится на авиаперелёт. На билеты может уйти около 75–80 процентов всех расходов. Итоговая стоимость зависит от выбранного маршрута и места отдыха.

При этом сам Вьетнам специалисты считают одной из наиболее доступных стран для длительного проживания. Поэтому поездка на несколько месяцев может оказаться привлекательнее с финансовой точки зрения, чем короткий отпуск в дорогом курортном направлении.

Как организм переносит смену климата

Резкая смена температуры и влажности вызывает у пожилых людей опасения, однако, по мнению врача-терапевта, кардиолога и кандидата медицинских наук Андрея Кондрахина, длительная зимовка переносится организмом легче, чем краткая поездка.

Если человек остаётся в стране на несколько месяцев, организм успевает постепенно адаптироваться к новым условиям. Врач отметил, что в тропическом Вьетнаме есть собственная микрофлора, поэтому к путешествию людям старшего возраста следует подготовиться заранее.

Перед поездкой стоит обсудить её с лечащим врачом и уточнить необходимость вакцинации. Также важно учитывать хронические заболевания, взять достаточный запас назначенных препаратов и заранее узнать, где можно получить медицинскую помощь по месту проживания.

Во время отдыха специалисты рекомендуют соблюдать базовые правила безопасности: следить за качеством воды и еды, не злоупотреблять пребыванием на солнце, пользоваться средствами защиты от насекомых и внимательно относиться к любым изменениям самочувствия.

Новые рейсы на Фукуок

Дополнительные возможности для поездок во Вьетнам появятся у пассажиров «Аэрофлота». С 15 октября авиакомпания планирует выполнять регулярные рейсы из Москвы на остров Фукуок. Об этом 21 августа сообщила пресс-служба перевозчика.

На маршруте будут использоваться широкофюзеляжные самолёты Airbus A330 с салонами экономического и бизнес-класса. Фукуок станет третьим вьетнамским направлением «Аэрофлота» после Хошимина и Нячанга.

Выбор курорта для длительной зимовки зависит от бюджета, состояния здоровья и предпочтительного формата отдыха. Перед покупкой билетов эксперты советуют заранее рассчитать расходы на перелёт, жильё, питание, страховку и медицинскую помощь.