# Пигментация кожи: почему она появляется и как с ней работать

> Источник: 404 Media. Канонический URL: https://404-media.ru/moda/pigmentatsiya-kozhi-pochemu-ona-poyavlyaetsya-i-kak-s-ney-rabotat

Разбираем основные виды гиперпигментации — солнечную, мелазму, поствоспалительные пятна и лентиго — и подходы к уходу.

- Рубрика: Мода (https://404-media.ru/moda)
- Опубликовано: 2026-10-17T07:08:16+03:00
- HTML: https://404-media.ru/moda/pigmentatsiya-kozhi-pochemu-ona-poyavlyaetsya-i-kak-s-ney-rabotat
- Markdown: https://404-media.ru/moda/pigmentatsiya-kozhi-pochemu-ona-poyavlyaetsya-i-kak-s-ney-rabotat.md
- llms.txt: https://404-media.ru/llms.txt

![Пигментация кожи: почему она появляется и как с ней работать](https://storage.yandexcloud.net/404-media/media/2026/10/QgdXii8i8NF0LP7qegfM8JM0wnJcDAKVEZWdHPzG.jpg)

Гиперпигментация возникает, когда меланоциты начинают вырабатывать больше меланина — пигмента, который защищает клетки кожи от повреждений. Чаще всего этот процесс запускает ультрафиолетовое излучение, но причиной также могут стать гормональные изменения, воспаление, травмы и агрессивные косметологические процедуры. Генетика тоже имеет значение: она влияет на склонность человека к появлению веснушек и неравномерного тона кожи.

![Пигментация кожи: почему она появляется и как с ней работать](https://storage.yandexcloud.net/404-media/media/2026/10/YigDm5seM0c9fnXeaM7aLEw9u4tZNR0sDK7gKdZv.jpg)

![Пигментация кожи: почему она появляется и как с ней работать](https://storage.yandexcloud.net/404-media/media/2026/10/sjTdsjCbsbLRTjwwhpdeE2yjtYRzBi5XC1XxReGN.jpg)

![Пигментация кожи: почему она появляется и как с ней работать](https://storage.yandexcloud.net/404-media/media/2026/10/Lyc6gowGupKzZ6m3808D97TC3gPBaPfH6nrtf9W0.webp)

![Пигментация кожи: почему она появляется и как с ней работать](https://storage.yandexcloud.net/404-media/media/2026/10/5bYajrewqekXYOCEuMbGcwWORKm7QWnVBXydF17B.jpg)

![Пигментация кожи: почему она появляется и как с ней работать](https://storage.yandexcloud.net/404-media/media/2026/10/poHnR9H7BYHVEQUjQEx31zabNi9Nta1vqwOC0nS8.webp)

![Пигментация кожи: почему она появляется и как с ней работать](https://storage.yandexcloud.net/404-media/media/2026/10/GjWl93JyxUNH69UJatEWuS9otYd7Sl5nrZBmYAHH.jpg)

![Пигментация кожи: почему она появляется и как с ней работать](https://storage.yandexcloud.net/404-media/media/2026/10/4xmhh3l9D5qs0ZZSsYcaWAAzvQFUXhLTqdmkkPMj.webp)

![Пигментация кожи: почему она появляется и как с ней работать](https://storage.yandexcloud.net/404-media/media/2026/10/FLNcguSUdFksqlW5SnvtA1xRIUdYHhPoP8WrzBa5.jpg)

‹›

Фото: Grazia

## Пигментация из-за солнца

Одна из самых распространённых причин неровного тона — регулярное воздействие солнца, загар и недостаточная защита от ультрафиолета. Риск повышается, если солнцезащитное средство не использовать ежедневно или не обновлять его в течение дня. Эти факторы могут действовать одновременно, постепенно усиливая выработку меланина на открытых участках тела.

Для коррекции солнечной пигментации применяют средства с ретиноидами, гидрохиноном и азелаиновой кислотой. Однако заметный результат обычно требует длительного и регулярного использования. Подбирать активные компоненты стоит с учётом состояния кожи, поскольку некоторые из них способны вызывать раздражение и повышать чувствительность к солнцу.

## Мелазма и гормональные факторы

Мелазму часто связывают с гормональными изменениями, хотя ультрафиолет также способен поддерживать и усиливать это состояние. Внешне она отличается от обычных солнечных пятен: участки потемнения обычно расположены симметрично, а их границы выглядят менее чёткими.

На появление мелазмы может влиять работа гипофиза и связанная с ней избыточная выработка меланинстимулирующего гормона. Поэтому при выраженной или повторяющейся пигментации, помимо консультации дерматолога и косметолога, может потребоваться обращение к эндокринологу. В уходе используют ретиноиды и кислоты, в том числе транексамовую кислоту, которую считают одним из наиболее эффективных компонентов при мелазме. В некоторых случаях применяют лазерную терапию и биоревитализацию, но полностью избавиться от мелазмы бывает сложно.

## Поствоспалительная гиперпигментация

Меланин вырабатывается не только в ответ на солнечное излучение. Воспаление, травма или повреждение эпидермиса также воспринимаются кожей как угроза. Меланоциты увеличивают синтез пигмента, после чего он переносится кератиноцитам — клеткам верхнего слоя кожи.

Поствоспалительные пятна могут появиться после акне, травм, экстремальных косметологических процедур и процедур с интенсивным тепловым воздействием. Их также способны провоцировать слишком жёсткие средства ухода. Для коррекции используют гидрохинон, третиноин и кислоты, но начинать с агрессивных активов рекомендуется только после восстановления кожного барьера. Дополнительными методами могут стать химические пилинги и лазерная терапия, однако они также требуют грамотно выстроенного базового ухода.

## Лентиго

Лентиго — это плоское пятно округлой или овальной формы, цвет которого варьируется от светло-коричневого до тёмно-бурого. Оно связано с длительным и чрезмерным воздействием ультрафиолета и, в отличие от веснушек, обычно сохраняет форму и оттенок. Чаще всего лентиго появляется у людей старше 40 лет на фоне возрастных изменений.

Солнечное лентиго обычно считают безвредным. При этом лентиго-невус требует наблюдения у дерматолога, поскольку в отдельных случаях может трансформироваться в злокачественное образование. Для коррекции применяют ретиноиды и кислоты, которые ускоряют обновление клеток и помогают выровнять тон кожи. Среди аппаратных методов используют лазерную терапию, фототерапию и криодеструкцию.

## Как снизить риск появления пятен

Независимо от типа пигментации важно защищать кожу от ультрафиолета. Солнцезащитное средство следует наносить ежедневно и обновлять в течение дня, особенно при длительном пребывании на улице. Дополнительную защиту дают головные уборы и одежда, закрывающая кожу.

Солнцезащитные очки также имеют значение: они уменьшают воздействие излучения на тонкую кожу вокруг глаз. При появлении новых, быстро меняющихся или необычных пятен стоит обратиться к дерматологу, а не пытаться самостоятельно корректировать их активными средствами.